La Canela

La Canela:
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El canelo es un árbol pequeño comúnmente encontrado en Asia del sur y la región del medio este. Existen 4 tipos principales de canela que provienen de plantas diferentes, pero los más populares son el Ceylon que se cultiva en Sri Lanka, y el Cassia que proviene de la China.

La canela tiene propiedades altamente anti-oxidantes, y el aceite de canela posee propiedades antibacteriales, antiparasiticas y fungicidas. Entre las vitaminas que la canela posee se encuentran el manganeso, el hierro y calcio, además de ser alto en fibra.

Para que sirve la canela?

La canela tiene muchas propiedades y beneficios conocidos en la medicina natural, entre sus propiedades mas conocidas podemos mencionar:

• La canela es beneficiosa para eliminar el mal aliento.
• Benefician a las personas con Diabetes tipo 2.
• Las propiedades antiinflamatorias de la canela ayudan a aliviar el dolor en personas con artritis y dolores musculares.
• Tiene propiedades antimicrobianas y fungicidas que podrían ayudar a detener ataques infecciosos.
• Es un estimulantes que actúan sobre las paredes del utero, provocando la regularización de la menstruación, calmando asi los sintomas del mismo.
• Uno de los beneficios de la canela es que ayuda a reducir el colesterol
• Ayuda en la digestión y a controlar la diarrea.
• Es un expectorantes que ayudan a curar el resfriado común.
• Ayuda a reducir dolores asociados con la artritis, migraña y otros dolores de cabeza.
• Uno de los beneficios de la canela menos conocidos es que mejora la memoria y las funciones cognitivas, entre otros.